視力回復 方法
私は近視でめがねとコンタクトレンズを使用していますが、一昔前までは近視や乱視を矯正するには、めがねやコンタクトレンズしかありませんでした。しかし、最近ではレーシックに話題性が高まり注目を集めています。
そもそも、日本人はというより「文明人は目が悪い」という傾向があるようです。日本を始めとした先進国の標準的な視力は１．０〜１．５くらいであると言われますが、発展途上国の人ですと２．０の視力は当たり前で、中には４．０、５．０、６．０という視力の持ち主も多いと言われます。
私の記憶でいいますと、ギニア出身のタレントさんが日本に来て近視になったと騒いでいたとき、その悪くなったという視力が１．２でした。来日当初は６．０の視力があったそうですから、それはかなり目が悪くなったという事になります。
私の場合は、小学校の視力検査で近視が発覚しましたが、中学の時に始めて掛けたメガネは０．７くらいを見ることができるものでした。ですから、１．２の視力で「見える」ということがどういうことかが分かったのは高校になってコンタクトレンズを購入したときです。
私も近視であることがわかった時点から、視力回復方法を色々試し視力回復センターにも通いましたが、良い結果を得ることはできませんでした。
今思えば、視力回復センターに通っても、視力回復方法を試しても、目を酷使する文明的な生活から脱出しない限り、視力の回復は得られないという事なのでしょうね。テレビやパソコンなど近くのものばかりを見ていては視力回復の必要性も、目が認識しないのかもしれません。
その証拠として上述のような生活習慣の違い、文明の発達過程の違いなどが視力に影響を与えているということができるのでしょう。狩猟民族であれば遠くを見る必要性から目が鍛えられたでしょうし、日本人のような農耕民族であれば、遠くを見る視力は必要が無かったとも考えられます。
そして、仮性近視の場合、その視力は適切な視力回復方法によって回復できるとも言われます。視力回復方法とは、近くを見ることばかりを止め、目に遠くを見ることを思い出させるトレーニングをすることで視力を回復させようとする方法です。
この方法を試しても、やはし視力の回復が望めない・・・となると、「レーシック」。現在のところ、この方法が、確実に近い視力回復方法となっています。ですが、このレーシックも、失明のような失敗例は無いとは言え、１００％の人が１．０以上の視力を回復できているというわけではありません。今後、ますますの研究・開発・発展が望まれる視力回復方法です。
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